Mișcare, mâncare, liniște și yoga. Accesul le include pe toate, fără să alegi dinainte și fără costuri suplimentare.
01
40+ sesiuni
Antrenamente scurte pe care le poți face în sufragerie, fără echipament. Începi cu ce poți azi și crești de acolo, fără să sari peste etape.
Nu contează de unde pornești. Contează că apeși play și azi.Mason
02
60+ rețete
Rețete care se fac în timpul pe care îl ai, din ingrediente pe care le găsești oriunde. Gustoase în primul rând, sănătoase în al doilea, dar amândouă în același timp.
Mâncarea bună nu cere ore întregi. Cere doar o rețetă care merge.Sienna
03
35+ practici
Practici scurte pentru momentele în care capul nu se oprește. Respirație, atenție și câteva minute în care nu trebuie să faci nimic altceva.
Nu îți liniștesc ziua. Îți arăt cum să găsești un minut în ea.Aisha
04
45+ fluxuri
De la fluxuri blânde de dimineață până la sesiuni care cer ceva de la tine. Fiecare mișcare explicată, ca să nu te întrebi dacă o faci bine.
Yoga nu se face perfect. Se face des.Zara
Patru sesiuni din fiecare drum, ca să vezi cum arată conținutul înainte să începi.
O selecție din peste 180 · noi în fiecare săptămână
15 min
10 min
20 min
15 min
25 min
40 min
15 min
8 min
5 min
10 min
12 min
15 minTrimiți VIT la 1411 și primești imediat un SMS cu linkul tău personal. Fără cont, fără parolă și fără aplicație de instalat.
3,63 EUR cu TVA (3,00 EUR + TVA), o singură plată, 30 de zile de acces.
VITacum
Bine ai venit la Vitality for You. Accesul tău este activ 30 de zile. Deschide aiciacum
Nu alegi un domeniu, le primești pe toate în același acces.
Începe acum3,63 EUR cu TVA, o singură plată, 30 de zile de acces.Patru ghizi, peste 180 de sesiuni.
